چرا باید پیلاتس انجام دهید | فواید ورزش پیلاتس برای سلامتی Justina Ercole 10:09 2 years ago 543 338 Далее Скачать
پیلاتس برای کاهش وزن - حقیقت در مورد فواید پیلاتس! Jessica Valant Pilates 7:07 2 years ago 106 497 Далее Скачать
حرکات جایگزین در تمرینات پیلاتس برای کسانیکه کمردرد زانو درد گردن درد و مچ درد دارند mahan.pilates 30:28 2 years ago 11 392 Далее Скачать
این ورزش رو همه خانم ها باید انجام بدهند - پیلاتس در خانه | ورزش در خانه برای سلامتی و لاغری Nitness 7:55 4 years ago 2 123 Далее Скачать
با پیلاتس پاهای خوش فرم و زیبا بساز || ٢٠ دقیقه ورزش در خانه Pilates By Fi 21:08 2 days ago 54 Далее Скачать
پیلاتس در خانه چیست و چگونه به کاهش وزن و لاغری کمک می کند؟ | what is pilates training? Nitness 9:29 4 years ago 978 Далее Скачать
تی ار ایکس رشته ورزشی نیست: ))) #ورزش #ورزشی #تناسب_اندام Fazi fit 6:34 1 year ago 1 871 Далее Скачать
با نیتنس در خانه ورزش کن | ورزش در خانه با نیتنس - پیلاتس در خانه Nitness 2:07 4 years ago 4 754 Далее Скачать
تنفس سینه ای یا جانبی چیست؟/نحوه تنفس صحیح در ورزش پیلاتس mahan.pilates 11:42 2 years ago 1 089 Далее Скачать
Pilates I ورزش ۱ « پیلاتس، تمرکز فکروهماهنگی عضلات» ترجمه سرگرد نورحقیقی Major Keyvan Nourhaghighi 27:10 11 years ago 31 971 Далее Скачать
